Γράφει ο Νίκος Αθ. Σιάτρας. Πρώην Μέλος του Δ.Σ. του Συλλόγου, Ιδρυτής και πρώτος Πρόεδρος του Ορειβατικού Συλλόγου Ε.Ο.Σ. Πανταβρέχει.
1η διαδρομή: Τσούκα – Παλιοχώρι – Στενό (εύκολο, 1h30΄)
2η: Πλατεία Κυρίλλου Καστανοφύλλη – Πέρα Μαχαλάς – Κρεβατάκια – Τρόχαλος – Κρικελοπόταμος (εύκολο, 2h)
3η: Νεκροταφείο – Καλύβια Γεωργόπουλου – Ράχη στα Λακκώματα – σπίτι Ζαχαρία Ζηνέλη (εύκολο,1h)
4η: Άγιος Δημήτριος – Τόρνος (μέτριο, 1h)
5η: Άγιος Δημήτριος – Διαλώνια – Στρογγυλό – Σκάλα – Τριανταφυλλιά (εύκολο, 4h)
6η: Γούρνες – Λορδιανογιάννη Ράχη – Σκάλα – Καρανίκα Λάκα – Χαλικόβρυση (εύκολο, 2h)
7η: Γούρνες – Τριχιά – Τριανταφυλλιά (εύκολο, 1h30΄)
8η: Διαλώνια – Μηλιά – Λορδιανογιάννη Ράχη – Λάκες – Σκαγκαριά (εύκολο, 1h30΄)
9η: Άγιος Δημήτριος – Γουρνιώτικο Διάσελο – Αποκλείστρα (μέτριο, 1h30΄)
10η: Άγιος Δημήτριος – Πάνω Διάσελο – Κάτω Διάσελο – Άνω Λα(γ)όξυλο – Κακαβάκι (μέτριο, 2h30΄)
11η: Λα(γ)όξυλο – Άνω Λα(γ)όξυλο – Κάτω Διάσελο – Άγιος Δημήτριος (μέτριο, 2h30΄)
12η: Πλατεία Κυρίλλου Καστανοφύλλη – Παλιόγουρνα – Πολύκαινα (εύκολο, 1h)
13η: Πλατεία Κυρίλλου Καστανοφύλλη – Λακκώματα – Προφήτης Ηλίας (εύκολο, 45΄)
14η: Νερόμυλος – Λεπτοκαρυά (εύκολο, 30΄)
15η: Άγιος Δημήτριος – Πάνω Διάσελο – Λα(γ)όξυλο – Πρόδρομος (μέτριο, 2h30΄)
16η: Εσωτερικές διαδρομές Αποκλείστρας (εύκολο, 2h)